- Incearca sa ai mereu o stare de bucurie si fericire. Asta va schimba dinamica energetica a vietii tale. Daca aceasta stare este mentinuta suficient de mult timp ea va crea un nou tipar si astfel tiparul "suferintei" cu care te confrunti azi va fi transmutat.

 

  - Incearca sa simplifici fiecare lucru din viata ta pe cat posibil. Astfel te vei indrepta cu pasi siguri spre esenta.

 

 - Te invit sa respiri constient, conecteaza-te la inima corpului tau prin respiratie, conecteaza-te cu inima pamantului, respira si conecteaza-te la inima spiritului tau. Continua sa respiri si odata ce ai reusit sa simti o conexiune te invit sa alegi ca aceste 3 inimi sa se uneasca. Aceasta unuine sa radieze in tot corpul tau si sa-l "umple" de vitalitate, energie si fericire. Nu avea asteptari nu aplica nici o regula sau procedeu invatat pana acum. Foloseste-te pur si simplu de intuitia ta de ceea ce simti in acel moment. Lasa deoparte tot ce ai invatat. Fi asemeni unui copil. 

 

 - Priveste in exterior si tot ce vezi este o reflexie a cine esti TU in interior. Daca ai probleme, daca te deranjaza diverse actiuni ale altor oameni, lucruri, inseamna ca este ceva nerezolvat in tine care cere atentie. Nu poti schimba exteriorul, poti schimba numai felul in care il privesti.

 

 - Tot ce a existat pana acum in domeniul spiritual s-a bazat pe minte. Este momentul acum sa trecem dincolo in simtitre. Asa ca te invit saptamana asta sa respiri cu inima ta, sa te conectezi la ea si sa simti totul din viata ta prin intermediul inimii. Orice informatie poate fi accesata atata timp cat te afli in echilibru si in iubire. Daca privesti prin ochii iubirii poti "vedea" mult mai multe culori si mult mai multe lucruri decat poti vredea prin intermediul mintii. Iubirea neconditionata este chieia catre tot ce exista.

 

 - Tu creezi tot ce te inconjoara si realitatea in care te afli. Indiferent ce se intampla in viata ta, ai incredere ca totul este perfect. Ai incredere neconditionata in tine.

 

 - Imbratisaza schimbarea si asteapta mereu necunoscutul.